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No ambiente educacional, a busca por estimular o pensamento crítico e a reflexão é fundamental para preparar os alunos não apenas para o sucesso acadêmico, mas também para a compreensão do mundo ao seu redor. O Colégio Municipal Mariluzia Silva Machado demonstrou mais uma vez o compromisso com essa abordagem ao realizar o quinto Projeto Pensar, que neste ano teve como tema central "AtivaMente". O projeto se propôs a abordar uma variedade de tópicos relacionados à saúde mental, redes sociais, alimentação saudável e emoções, incentivando os estudantes a desenvolverem uma visão crítica e informada sobre essas questões essenciais.

O tema "AtivaMente" escolhido para o quinto Projeto Pensar é altamente relevante na sociedade contemporânea, onde a saúde mental e o bem-estar emocional estão cada vez mais em destaque. A pressão da vida moderna, juntamente com o uso excessivo de tecnologia e mídias sociais, destacou a importância de cultivar uma mente saudável e equilibrada.

As redes sociais desempenham um papel significativo na vida dos jovens de hoje. No entanto, o projeto questionou como a exposição constante a informações, comparações e avaliações online afeta a autoestima, a percepção do mundo e as interações sociais dos alunos. Os debates realizados durante o projeto incentivaram os estudantes a avaliar de forma crítica o impacto das redes sociais em suas vidas e a adotar uma abordagem mais consciente em relação ao seu uso.

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O vínculo entre uma alimentação saudável e a saúde mental foi outro aspecto abordado no Projeto Pensar. Palestras e workshops sobre como a nutrição pode influenciar o funcionamento do cérebro e as emoções proporcionaram aos alunos uma compreensão mais profunda das escolhas alimentares e seu efeito sobre seu bem-estar geral. Essa abordagem holística reforçou a ideia de que cuidar do corpo também é fundamental para a saúde mental.

A conscientização sobre a saúde mental foi um ponto central do projeto. O estigma associado às questões de saúde mental foi discutido, incentivando os alunos a reconhecer a importância de buscar ajuda quando necessário e a apoiar os colegas. Oficinas sobre habilidades emocionais, como inteligência emocional e resiliência, equiparam os estudantes com ferramentas práticas para lidar com desafios emocionais e construir relacionamentos saudáveis.

O V Projeto Pensar do Colégio Municipal Mariluzia Silva Machado demonstrou a dedicação da instituição em promover a educação integral dos alunos, abordando temas além do currículo acadêmico tradicional. O tema "AtivaMente" ofereceu uma plataforma valiosa para explorar questões vitais relacionadas à saúde mental, redes sociais, alimentação saudável e emoções. Ao estimular o pensamento crítico e a reflexão sobre esses tópicos, o projeto capacitou os alunos a se tornarem cidadãos informados e conscientes, capazes de tomar decisões informadas em suas vidas pessoais e sociais. Além disso, reforçou a importância de escolas como agentes de mudança na promoção da saúde mental e do bem-estar emocional dos estudantes.

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