Foto: Reprodução


De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 1 em cada 8 pessoas no mundo enfrenta algum transtorno mental, refletindo uma realidade presente em nosso cotidiano. Essa estatística revela a importância de cuidar da saúde mental, não apenas como um ato individual, mas como uma responsabilidade coletiva. Ao priorizarmos nosso bem-estar psicológico, podemos nos tornar agentes de mudança, promovendo um ambiente mais saudável para todos ao nosso redor. O apoio mútuo e a conscientização são fundamentais para transformar a percepção sobre os transtornos mentais e fortalecer as redes de suporte. Cuidar da mente é essencial para o progresso social e a qualidade de vida.