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O limão é uma fruta versátil e rica em vitamina C, fortalecendo o sistema imunológico e prevenindo gripes e resfriados. Seu consumo diário auxilia na digestão, desintoxica o organismo e melhora a saúde da pele. Além disso, suas propriedades antioxidantes combatem inflamações e ajudam na perda de peso. O suco de limão, quando consumido com água morna, potencializa seus efeitos benéficos. Incluí-lo na rotina é uma forma natural e eficaz de melhorar a saúde.