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Leve, doce e nutritiva, a tangerina é uma aliada natural para a saúde no dia a dia.

A tangerina é uma fruta cítrica cheia de benefícios para o organismo. Rica em vitamina C, fibras e antioxidantes, ela ajuda a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e manter a pele saudável. Fácil de descascar e prática para o consumo diário, a fruta é ideal para lanches e sucos naturais.

Além disso, a tangerina contém compostos anti-inflamatórios e baixo índice calórico, sendo indicada para dietas equilibradas. As variedades mais comuns no Brasil são a ponkan e a murcote, cultivadas principalmente no Sudeste. Consumida in natura ou em receitas, ela agrada paladares e faz bem à saúde.