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Rica em vitamina C, a fruta fortalece a imunidade e combate o envelhecimento precoce

A acerola é uma das frutas mais nutritivas encontradas no Brasil. Originária da América Central e muito popular nas regiões tropicais, ela se destaca pela altíssima concentração de vitamina C — chegando a conter até 100 vezes mais do que a laranja. Seu sabor levemente ácido conquista o paladar e é ideal para sucos, geleias e sobremesas naturais.

Além de fortalecer o sistema imunológico, a acerola é rica em antioxidantes, ajudando na prevenção do envelhecimento precoce e no combate aos radicais livres. Também é fonte de vitaminas A, B1, B2, ferro e cálcio, sendo excelente para a saúde da pele, dos olhos e dos ossos.

Por ser de fácil cultivo e ter rápido crescimento, a acerola é uma ótima opção para quem deseja plantar em casa ou em pequenas hortas. Fresca ou processada, é uma fruta que combina sabor, praticidade e inúmeros benefícios à saúde.